Genel
Unutmak Bir Öğrenme Biçimi Olabilir Mi?
Hayata gözümüzü açtığımız ilk andan itibaren sayısız anı biriktirmeye başlarız. Peki, bir saniyeliğine bile olsa durup bunların hepsini dün gibi hatırladığınızı hiç düşündünüz mü?Bu kadar çok şeyi hatırlamak insan beyni için...
Genel
İstanbul’da Yılbaşı Ruhu
Yılbaşı arifesi gelip çatmışken İstanbul’da yılbaşı ruhunu yaşayabileceğimiz uygun fiyatlı aktiviteleri bulmak bazen zorlayıcı olabiliyor. Aslında bu ruhu çok uzaklarda aramamıza gerek yok. İşte İstanbul’un birbirinden...
Genel
Mindfulness: Bilinçli Farkındalık
Mindfulness, yaşadığın anın içinde olan bitenleri olduğu gibi fark edebilme becerisidir. Yani kendi zihninden geçen düşünceleri fark edebilmek, yaşadığın anın duygularını ve vücudundaki hisleri olduğu gibi algılamak ve onlarla...
Daha fazla sonuç yok.