Holotropik Nefes Çalışması Nedir?
Yorucu iş ve okul hayatı bazen hepimiz için çok zorlayıcı gelebiliyor. Bazen sahilde yapılan koşular, doğaya kaçışlar zihnimizi dinginleştirmek için yeterli olmayabilir. Bu noktada doğru, işe yarayan nefes egzersizleri ve...
En Çok İzlenen Yerli Filmler
Ülkemizde sinema sektörü çok zengin bir geçmişe dayanıyor. Her sene farklı kategorilerden filmler izleyicinin ağına düşüyor. Yerli izleyicinin izlemeyi en çok sevdiği filmler ise hayatın içinden hüzünlü, mutlu, umutlu ya da...
Frida Kahlo’nun Çarpıcı Hayat Hikâyesi
Adını çizdiği otobiyografik eserlerden tanıdığımız Meksikalı ressam Frida Kahlo, aslında çoğumuzun bilmediği acı dolu ve bir o kadar da çarpıcı bir hayat hikâyesine sahip. Yaşadığı acılara rağmen pes etmeyen ressamın hayat...
Hayır Diyememek: Tehlikeli Bir Virüs
Daha önce hiç hayır demek istediğiniz bir şeye evet dediğiniz oldu mu? Ya da hayır demek isteyip de evet demek zorunda hissettiğiniz bir an… Eğer cevabınız evet ise gelin bu konuya bir de beraber göz atalım. Birçoğumuzun...